Der Weg zur Energie und Harmonie
Taichi-Qigong Schule | Rebenring 31 - 38106 BS | Tel.: 0531-2067535
Kurs A: Taichi-Qigong Samstags ab 06.04.2024 von 09:15 - 10:15 Uhr
mit Schwerpunkt auf Taichi für Anfänger ohne oder geringen Erfahrungen
Späterer Einstieg in den Kurs ist bis zum 20.04. möglich! (Details s.h. Einführungskurse)
Kurs B: Taichi-Qigong Mittwochs von 18:30 – 19:30 Uhr
Für Anfänger mit Vorkenntnissen oder Wiedereinsteiger immer
Teilnahme jederzeit möglich nach vorheriger Absprache. (Details s.h. Einführungskurse)
Exklusiv:
Details unter Qigong Urlaub / Ferienkurse
Taichi gehört zu den 5 besten körperlichen Aktivitäten überhaupt! Laut einer Harvard Studie wird Taichi beim ranking sogar an 2. Stelle geführt.
Eine gute deutsche Zusammenfassung der Harvard Uni Studie gibt es in der Zeitschrift Vogue:
https://www.vogue.de/beauty/artikel/bester-sport-harvard-studie
Auf englisch hier zu lesen:
https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/5-of-the-best-exercises-you-can-ever-do
Taichi - Hirntraining aus dem fernen Osten
Artikel erschienen im wissenschafts Magazin Spectrum:
https://www.spektrum.de/news/tai-chi-hirntraining-aus-dem-fernen-osten/2179842