Der Weg zur Energie und Harmonie
Taichi-Qigong Schule | Rebenring 31 - 38106 BS | Tel.: 0531-2067535
Kurs A: Taichi-Qigong Mittwochs ab 26.02.2025 um 19:30 Uhr
mit Schwerpunkt auf Taichi für Anfänger ohne oder geringen Erfahrungen.
(Details s.h. Einführungskurse)
Kurs B: Taichi-Qigong Donnerstags ab 27.02.2025 um 19:15 Uhr
mit Schwerpunkt auf Taichi für Anfänger ohne oder geringen Erfahrungen.
(Details s.h. Einführungskurse)
Kurs C: Taichi-Qigong Mittwochs um 18:30 Uhr
für Anfänger mit Vorkenntnissen oder Wiedereinsteiger.
Teilnahme jederzeit möglich nach vorheriger Absprache. (Details s.h. Einführungskurse)
Taichi gehört zu den 5 besten körperlichen Aktivitäten überhaupt! Laut einer Harvard Studie wird Taichi beim ranking sogar an 2. Stelle geführt.
Eine gute deutsche Zusammenfassung der Harvard Uni Studie gibt es in der Zeitschrift Vogue:
https://www.vogue.de/beauty/artikel/bester-sport-harvard-studie
Auf englisch hier zu lesen:
https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/5-of-the-best-exercises-you-can-ever-do
Taichi - Hirntraining aus dem fernen Osten
Artikel erschienen im wissenschafts Magazin Spectrum:
https://www.spektrum.de/news/tai-chi-hirntraining-aus-dem-fernen-osten/2179842